倦怠“班味”重？近日，在第五期“上海健康播报”中，国家级非遗项目古本易筋经十二势导引法代表性传承人、上海传承导引医学研究所所长严蔚冰表示，现在“上班族”看似体力劳作比以前少了很多，但工作节奏快、压力大，这就容易导致“停不下来”。可以试试“导引健康工间操”，一分钟三组动作，助力消除疲劳感。
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